练瑜伽对腰椎间盘突出有好处吗 有腰椎间盘突出的人能不能练瑜伽

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现在日常生活中，很多人对于运动健身都是非常重视的，而瑜伽也是很受欢迎的运动方式，因为瑜伽对我们的身体是有很多好处的，那么练瑜伽对腰椎间盘突出有好处吗
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